池本 球
Ikemoto Kyu
講座の内容
(捕手講座 例をご紹介します)
キャッチング、ブロッキング、スローイング、柔軟性 など
(ソフトボール投手 例をご紹介します)
①ブラッシング、フォロースルー、左手の重要性、腕の回し方、足の使い方※横向きのみ
②セットから投げる流れ、2を長く、歩き投げ、遠投の注意点
③セットした時の注意点、20秒ルール、足の位置、プレートの使い方、流れが悪い時のタイミングのずらし方、リラックスできる独自の方法、試合でのランナーへの牽制
④投げ終わってからのフィールディング、バント処理やランナー2塁、3塁でのカバーリング、ランナー3塁でのパスボールの時のホームへの入り
⑤コース、高め、低めの投げ分け、チェンジアップ
⑥配球について
⑦試合前の投球練習で何球投げたら、初回からしっかりと投げ込むことができ、尚且つ2試合投げ切れるか、日頃のピッチング練習で基礎練や遠投、セットの球数などメニューを決める
⑧おさらい
中学⽣
浜松北部中-磐田東高校出身
年会費
詳細はいましばらくお待ちください。
・グローブ
・グローブ(キャッチャーミット)
レガースやプロテクターなど、キャッチャー用具は貸し出します。
その他、必要なものは貸し出します。
動きやすい服装でお越しください。
ソフトボールの1部は準備中ですが、4/14、4/21募集中です。